No. 54 서킷트레이닝

No. 54 서킷트레이닝

☆ 운동효과

4가지 운동을 동시에 진행하여

전신 근육자극과 체지방을

없애서 당신이 원하는 몸을

만들 수 있는 기회의 운동!

☆ 운동방법

초급자 10회 3세트

중급자 15회 4세트

고급자 20회 5세트

건강한친구들 대한민국의 건강을 책임지는 기업
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