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๐ŸŽ€ํ–‰๋ณตํ•œ ์‚ถ์„ ๊ตฌ์„ฑํ•˜๋Š” 3๊ฐ€์ง€ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์—์„œ ํ–‰๋ณตํ•œ ์‚ถ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ •์˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๊ฐ€? ๊ธ์ • ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์˜ ์ฐฝ์ง€์ž๋ผ ๋ถˆ๋ฆฌ์šฐ๋Š” ์…€๋ฆฌ๊ทธ๋งŒ(Seligman, 2002)์— ์˜ํ•˜๋ฉด ํ–‰๋ณตํ•œ ์‚ถ์ด๋ž€ ๊ธ์ • ์ •์„œ๋ฅผ ๋งŽ์ด ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋Š” ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‚ถ(pleasant life), ๊ฐœ์ธ์˜ ์žฅ์ ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ž์‹ ์ด ํ•˜๋Š” ์ผ์— ๋ชฐ์ž…ํ•˜๋Š” ์ ๊ทน์ ์ธ ์‚ถ(engaged life), ์ž์‹ ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ„ฐ ํ™•์žฅ๋˜์–ด ๊ฐ€์กฑ, ์ง์žฅ, ์‚ฌํšŒ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ด‰์‚ฌํ•˜๊ณ  ๊ณตํ—Œํ•˜๋Š” ์˜๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์‚ถ(meaningful life)์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ๋‹ค. ๋งํฌ์ฃผ์†Œ : http://psychologynews.tistory.com/m/post/80

๐Ÿ’Ÿํ–‰๋ณต์€ ์ฒ ์ €ํ•˜๊ฒŒ ์‹œ๊ฐ„๊ด€๋ฆฌ์˜ ๋ฌธ์ œ https://www.vingle.net/posts/1014501?isrc=v

์ด์ฐฝ์—ด๐Ÿ’Ÿ์„ ํ•œ์˜ํ–ฅ๋ ฅ&ํ–ฅ๊ธฐ๐Ÿ’Ÿ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. -๋Š๋ฆผ์˜ ๋ฏธํ•™๊ณผ ์„ฑ๊ณต์—์˜ ์—ด์ •์œผ๋กœ~(์นด์Šค/์นดํ†ก/๋น™๊ธ€์นœ๊ตฌ ์ข‹์€ ์ผ ๋งŽ์ด~~)
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