내 몸을 위한 해독주스

* 해독주스의 효과

환자들을 위한 해독주스인만큼 그 효능이 대단한데요. 항산화 물질이 함유된 채소는 생으로 먹을 때 흡수율이 10%정도 밖에 되지 않지만 삶아서 해독주스로 먹게 되면 90%까지 흡수할 수 있다고 합니다.

- 다이어트 : 해독주스의 재료가 삶은 야채와 과일이기 떄문에 칼로리는 낮고 포만감은 높여주는 전형적인 다이어트 음료랍니다. 식사량이 자연스럽게 줄어들어서 체중감량이 목표인 여성분들께 추천합니다.

- 변비개선/예방 : 브로콜리나 양배추가 들어가기 때문에 식이섬유의 섭취가 늘어나 장운동이 활발해져서 변비개선과 예방에 아주 좋다고 합니다. 다이어트를 하게 되면 꼭 찾아오는 변비,이젠 해독주스가 해결해 줄 것 같아요.

- 해독작용 : 해독주스라는 이름에 걸맞게 해독작용도 뛰어난데요. 암 환자들의 영양소 흡수를 돕기 위해 미국 암센터에서도 개발한 만큼 항산화 성분들이 몸속의 유해산소와 노폐물을 제거하고 배출해주는 작용을 한답니다.

- 각종질환의 예방 : 소화기관이 약해서 채소나 과일이 부담스러우신 분들도 삶아서 갈아 마시는 해독주스는 무리가 없답니다. 오히려 여러가지 혈관 계통의 질환에 효과를 보이고 신진대사가 촉진되어서 피부미용에도 좋다고 하니 팔방미인 해독주스네요.

내 몸을 위한 해독 주스 어떤 것들이 있을까요?

하루 한잔으로 나와 우리 가족의 건강을 챙겨보세요~

1.숙취해소

└▶ 미나리 한줌 오렌지 반쪽 물 종이컵 반컵

2.자양강장

└▶ 수삼 반뿌리 삶은 콩 세스푼 우유 종이컵 반컵

3.맑은피부

└▶ 삶은 단호박 1/4쪽 파프리카 반쪽 사과 1/4쪽 우유 종이컵 반컵

4.위장보호

└▶ 양배추 1/4쪽 배 반개 물 종이컵 반컵

5.독소배출

└▶ 삶은 검은 콩 두스푼 검은깨 한스푼 우유 종이컵 반컵


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>>>>http://goo.gl/4gSc4d


홍이네 건강주방입니다!
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