햄야채볶음

햄야채볶음ᆢ

우선 개인적으로 햄으로는 목우촌 사각햄을

선호한다ᆢ좀비싸지만 고기가많이함유되었다ᆞ

그럼 시작 합니다ㅇ^^

햄은 끊는 물에데치고

브로콜리는 소금넣고데치고

후라이팬에햄과야채넣고식용유로볶다가

케찹4ᆞ고추장2 .올리고당2넣고

살짝볶으면끝ᆞ여기는 마늘을 넣지않는다 저희밴드도 놀러오세요~ [집밥 & 김치 이야기] 네이버밴드로 초대합니다. http://band.us/n/aaaeT5ebL1n4V 밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다.

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