초강력 5x2 =10분 뱃살 다이어트 실시간 영상

<건강한친구들 안진필 트레이너가 알려주는 뱃살빼는 운동루틴>

★추석에 쌓인 지방..

지금 안 빼면 평생 안 빠진다고~!!!

< 5분 x 2 =10분 >

단 10분 뱃살 다이어트!

더 말하면 입 아파요..!

보고 따라 하기만 하면 뱃살이 쑥~ 빠지는 운동

1. 1분 No.11 레그레즈.

2. 2분 No.23 니업.

3. 3분 No.39 크런치.

4. 4분 No.34 점핑니업

(1-2-3-4 각각 1분씩 쉬지 말고 2바퀴!)

올려드리는 운동 궁금사항은댓글

보단 카톡으로 문의하시면

보다 디테일하고 자세히 설명드립니다.^^

▶ 카카오톡 ◀ 클릭 하시면 이동합니다.

⚠ 주의사항/ Tip

1. 운동방법과 자세한 설명은 매일운동법 영상을 시청해주세요^^

2. 1주일만 하면! 분명 효과 보십니다^^

3. 충분히 10분 할 수 있는 체력이면! 더 진행 하세요^^

세계최초 모바일PT

-장소 거리 시간제약이 없는 신 개념 트레이닝

-스마트폰으로 보는 개별 맞춤 운동영상!!!

건강한친구들이 선보이는 세계최초 스마트 트레이닝 시스템

-전문 트레이너의 운동, 식단, 생활 케어 및 실시간 상담!!!

-더 이상의 핑계는 통하지 않습니다.

▼ 건강한친구들 모바일 P.T 바로가기▼

http://me2.do/GIctvWCP

무료다이어트고민상담

누구한테도 말할 수 없는 나만의 다이어트 고민.

다이어트, 식단 및 운동법 실시간 전문상담은

건강한친구들에게 문의 하세요^^

▼카카오톡 건강한친구들 다이어트 상담▼

http://me2.do/FxZ5XK2F

4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections