<건강한친구들 안진필트레이너의 건강 칼럼>
★방귀 냄새가 지독하면 장 건강에 문제가 있다?
주변에 유난히 방귀냄새가 지독한사람!
꼭 있죠?
우리는 대부분 방귀 냄새가 지독한 사람은
장 건강 상태가 좋지 않다고 생각 합니다.
대한대장항문학회에서 서울 및 6대 광역시에
거주하고 있는 남녀 2,000명을 대상으로 조사한 결과
응답자 88%가 방귀 냄새와 장 건강에 관계가 있다고
믿고 있었습니다.
하지만!
방귀 냄새는 장 건강과는 무관하고.
음식과 밀접한 관계가 있다고 합니다.
음식 중에 황을 포함한 성분이 지독한 방귀 냄새를 유발하죠~
황을 발생시키는 음식으로는 육류, 계란, 우유등, 단백질 함류가
높은 음식들입니다!
단백질을 평소에 많이 드신다면~
아무도 없는 공간에서 소리 없이 강하게 배출하는 센스!!!
아시겠죠?
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