방구 냄새와 건강

<건강한친구들 안진필트레이너의 건강 칼럼>

★방귀 냄새가 지독하면 장 건강에 문제가 있다?

주변에 유난히 방귀냄새가 지독한사람!

꼭 있죠?

우리는 대부분 방귀 냄새가 지독한 사람은

장 건강 상태가 좋지 않다고 생각 합니다.

대한대장항문학회에서 서울 및 6대 광역시에

거주하고 있는 남녀 2,000명을 대상으로 조사한 결과

응답자 88%가 방귀 냄새와 장 건강에 관계가 있다고

믿고 있었습니다.

하지만!

방귀 냄새는 장 건강과는 무관하고.

음식과 밀접한 관계가 있다고 합니다.

음식 중에 황을 포함한 성분이 지독한 방귀 냄새를 유발하죠~

황을 발생시키는 음식으로는 육류, 계란, 우유등, 단백질 함류가

높은 음식들입니다!

단백질을 평소에 많이 드신다면~

아무도 없는 공간에서 소리 없이 강하게 배출하는 센스!!!

아시겠죠?

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