디톡스란?

디톡스란 몸 안의 독소를 없애는 일이라고 보시면 됩니다.

독소의 종류는 크게 내독소와 외독소로 구분해볼 수 있습니다 . 내독소는 우리몸에 내부적으로 발생하는 독소를 말하며, 외독소는 외부에서 들오는 독소입니다. 외독소는 금방 떠올리실 수 있을겁니다. 매연, 담배연기, 환경호르몬, 식품을 통해 들어오는 식품첨가물 등 내 몸이 아닌 외부에서 유입되는 오염물질이고, 내독소로 꼽을 수 있는 가장 대표적인 것이 하루에도 몇번씩 받는 스트레스입니다.

독소를 배출 할 수 있는(디톡스) 기능을 탑재한 우리의 몸은 하루 배출 할 수 있는 독소의 양보다 우리의 몸으로 들어오는 독소나 우리 몸에서 생기는 독소의 양이 많아지면, 배출하지 못한 독소를 우리의 몸 안에 차곡차곡 쌓입니다. 이렇게 차곡차곡 쌓인 독소는 처음에는 큰 문제가 되지 않지만 일정 수준을 넘어서게 되면 여러가지 증상들로 발현이 됩니다.

대표적으로 독소가 쌓이면 변비나 구취, 손발의 냉한 증상들 다양하게 나타납니다.

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