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아이와 함께 하는 자세 교정 요가

한 시도 엄마와 떨어지지 않으려는 아이 때문에 허리도, 다리도 많이 아프셨죠? 아이를 안고 있는 시간이 많은 엄마들의 요통과 부종을 해결해 줄 오늘의 요가! 아이와 함께 해도 좋고 혼자서 간단히 스트레칭하면 좋을 요가! 해보실까요? :D

http://sharehows.com/mombaby-silm-yoga

요리 ･ 사랑과연애 ･ 여행 ･ 유머

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