혈액에 쌓인 열독 - 고혈압 잡는 식처방

식치 전문의 정세연입니다.

열독에 대한 이야기를 나누고 있습니다.

열독은 전신을 흐르는 혈액에도 쌓일 수 있습니다.

혈액은 적혈구, 백혈구, 혈소판과 같은 고형 성분과혈장이라는 물 성분으로 되어 있습니다.

혈액을 뽑아서 실린더에 넣어두면 고형성분은 가라앉고혈장은 위로 뜨게 되지요.

혈액이 점점 과열되고 열독이 쌓이게 되면..

혈액속의 단백질 성분들이 결합하여 혈액이 끈끈해지게 됩니다.

혈액의 점도가 높아지면 뻑뻑해져서 순환이 느려집니다.

혈액 순환이 어려워지면 우리 몸은 압을 올려서 순환을 활성화하려고 합니다.

그래서 자연스럽게 혈압이 올라가고 고혈압이 생기게 됩니다.

혈관이 경화되거나 다른 이유들로 인해서도 혈압이 올라갈 수 있지만

요즘은 이러한 이유로 고혈압이 생기는 경우가 많습니다.

열독으로 인한 고혈압에 좋은 식처방

주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로는 <미나리>가 대표적입니다.

미나리를 즐겨 먹으면 혈액이 맑아집니다.

미나리 속에 간과 혈액의 해독을 돕는 isoramnetin 성분이 있다는 것이 밝혀지기도 했는데요,

과한 음주로 생긴 열독도 분해하기 때문에 숙취에도 많이 애용되는 식재료입니다.

미나리는 혈액속의 열독을 분해하면서 이뇨작용이 있어서

분해한 열독을 내보내는 역할까지 합니다.

<발채>라는 해조류도 추천할만합니다.

마치 머리카락처럼 생겼는데 우리나라에서보다는 중국에서 즐겨쓰는 해조류입니다.

한때 '우주인 음식'이라 하여 인기를 끌기도 했었는데

혈액속의 열독을 분해하면서 혈관의 내막을 매끄럽게 하여 혈액 순환을 돕습니다.

초아재 천연 한의원 / 식치(食治) 전문 한의사
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