다이어트ㅠㅠ

제가...중1여자인데요. 키:163cm 몸무게:75kg(중등도 비만) 이여서... 다이어트를 할려고 하는데 어떤 운동 방법이 좋을지 모르겠어서요.될수있으면 빠른게 다이어트 하는 방법 알려주세요.중1이다 보니 외모에도 관심이 많아지는데 뚱뚱하니까 힘들더라구요. 빠르게 다이어트 하는 방법좀 알려주세요ㅠㅠ

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