실제 연예인들이 살 뺄때 이용하는 다이어트 BEST 3 👑
【① 소원 다이어트❤】
└ 몸무게가 과체중인 분들께 효과적!
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【② 홍진영 다이어트❤】
└ 특징: 식사량이 많은 분들께 효과적!
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【③ 디엔드팻 다이어트❤】
└ 특징: 몸매 라인이 필요한 분들께 효과적!
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▪ 체중은 굶으면 어차피 빠진다?
▪ 나는 언제든지 마음만 먹으면 뺄수있다?
▪ 원푸드 식단으로 목표감량에 도전하기?
▪ 운동 열심히하면 체중조절 무조건 성공?
위 👆 같은 잘못된 생각을 했다면 이제 그만!