목표설정 ...

대다수 사람들에게 가장 위험한 일은 목표를 너무 높게 잡아 거기에 이르지 못하는 것이 아니다. 목표를 너무 낮게 잡고 달성하는 것이다.. - 미켈란젤로-

대한민국의 건강을 책임지는 건강전도사 아놀드홍 입니다 ! 트레이너. 아놀드홍
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