프리레틱스 426일차

간만에 써봅니다 이런저런 일들로 차이피일 미루다보니 수요일에 첫 운동을 하네요 주말 동안 폭식을 거듭한터라 몸이 제대로 뿔은듯하여 복근자극과 체력소모가 대단한 디오네로 달려봅니다 최고기록 갱신은 어림도 없는 1라운드 기록을 보면서 빨리하기보단 자세만이라도 제대로해서 하자고 달래며 꿋꿋이 마무리합니다 복근 자극엔 정말 제대로인 디오네.. 다리힘도 잘 풀리게 해주네요 ㅎ 비오는 수요일이지만 오늘도 퐈이팅입니다 프리레틱스 426일차 디오네, 꿈에는 지름길이 없다 http://ssaulavi.tistory.com/m/post/148