오메가3 선택방법

시중에서파는 대부분의 오메가3는 유통중,먹는중에 오메가3가 상하여 이상한 퀘퀘한 냄새가 나는데요~그건 상한 오메가 3입니다. 아무리 캡슐에 넣어놨다고해도 빨리산화되어 상하죠. 건강을 위해 투자하는건데 상한기름,몸에 흡수 잘안되는 오메가3 사먹지 말고 좋은 오메가3골라 드세요~^^

오메가 3는 0세때부터 먹으라고 권장합니다. 똑똑한 아이를 낳기 위해 임신중에도 먹으라고 하는데....수은,납이 많이 포함되어있기 때문에 임산부는 꼭 의사와 상담해서 복용해야합니다. 임산부도 먹을수 있는 오메가3 있을까요? 있습니다. 똑똑한 아이를 낳고 싶다면, 좋은 오메가3가 궁금하시다면 카톡아이디 firefly033

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