Infinitas propiedades de los esparragos

-Contienen infinidad de propiedades beneficiosas para la salud, entre ellas diuréticas Y antiinflamatorias - Contienen zinc, importantísimo para el cerebro y elemento químico esencial que aumenta potencia sexual y la fertilidad -Tienen un alto contenido de fibras, muy bueno para el tránsito intestinal y combatir el estreñimiento -Tienen un alto contenido de ácido fólico y hierro, por lo cual es bueno para la anemia -Comerlo crudo en ensaladas, es muy efectivo para el tratamiento de la calvicie y la alopecia -Favorecen el sueño y ayudan a combatir el insomnio

Saludos a todos! mis intereses principales son viajar,el arte,el cine e intentar llevar una vida sana y feliz! Ahora vivo en Korea, mucho gusto!:D instagram:geraltsuita
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