젊고 오래사는 비결(장수비결)

바야흐로 100시대라고 하죠?!!

미국 건강의료포털 'Web MD'에서

장수하는 비결 10가지를 말했는데요

한 번 알아볼까요?

신체적인것도 있지만 정신적인 요인도 많이 작용하는군요^^

우리 모두 좋은 습관으로 100세 이상 무병장수 해보아요!!

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