헬스 보충제 어떻게 먹는게 정답일까? 퓨리언스 푸드 지식인

보충제 어떻게 먹으면 잘먹었다 할수있을까?

보통의 보충제는 운동 직후 섭취가 가장좋아요!

각종류에 맞게 내몸에 맞게 보충제를 고르는것도 중요해요!! 매스는 식사를 자주 거르시고 운동하는 사람에게 추천하고싶어요!

보충제만먹고 운동한다고 몸좋아지지않아요! 식사와 적절한 보충제 병행이 흡수률을 높여요 보충제를 아무리많이 먹어도 흡수안되고 배출 되어버리기때문이에요 비싼똥 이라고하죠? ㅎ 적절하게 맞춰서 먹어보세요 추가 질문은 댓글로♡♡♡ --------------------------------------- ♡매일매일 진짜 건강해지는 다이어트 "진짜다이어트"♡ --------------------------------------- 가입해서 진짜 다이어트 하자! 밴드 가입: http://band.us/@diet ------------------------------------- 좀더 손쉽게 진짜다이어트 소식 받아보기는? 카카오채널♡ ------------------------------------ 채널구독 하러오세요~~☆ 채널 구독 : https://story.kakao.com/ch/realdiet119 카카오톡 질문문의 : JNGC

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