커피 마시면 간경변 위험 줄어든다?

커피를 마시면 제2형 당노병과 알츠하이머, 파킨슨병 같은 병의 위험이 떨어지며 알코올로 손상된 간의 위험을 완화해줄 수도 있다고 한다. 사우스샘프턴대학이 지금까지 진행한 간경변 발생과 카페인 소비를 기록한 연구 결과 9개를 종합 분석한 결과다. 피험자 43만 2,133명의 데이터를 바탕으로 한 것. 간경변으로 매년 전 세계에서 수백만 명에 이르는 사람이 목숨을 잃고 있다. 간경변의 가장 큰 원인은 장기간 알코올 섭취다. 또 간염 감염과 면역 장애, 비만과 당뇨병 역시 간경변을 일으키는 원인이 된다. 이번 연구 결과에 따르면 커피를 마시는 것으로 상당한 효과가 있다고 한다. 커피를 하루 2잔 마시면 알코올성 간경변을 포함한 간경변 위험이 반감한다는 것이다. 위험이 반감하면 당연히 사망 위험도 줄어든다. 커피를 마실수록 위험은 낮아져 하루에 4잔을 마시면 간경변 위험은 65% 줄어든다고 한다. 커피는 복잡한 화학 구조를 하고 있는 만큼 왜 카페인이 간을 보호하는지 여부는 정확히 알 수 없다. 또 이는 임상 시험이 아닌 연구 결과를 모아 분석한 메타 연구다. 관련 내용은 이곳( http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/apt.13523/full )에서 확인할 수 있다.

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