<결혼 전 예비 신부 피부 관리법>

1. 깨끗한 세안 하기

클렌징만 잘해도 피부는 좋아진다는 사실 알고 계셨나요?

클렌징은 메이크업을 하는 것보다도 더 중요하다는 사실 잊지 마세요!

코 주위와 T존, 헤어라인과 턱라인까지 놓치지 않고 클렌징 해주셔야 해요 :)

사실 헤어라인과 턱 라인은 놓치지 쉬운 곳인데요. 이 곳까지 철저하게 클렌징 해주세요.

2. 수분 보충과 트러블 관리

수분이 부족하면 각질이 일어나기 쉽고 생기가 없어진답니다.

유수분 밸런스가 중요한 이유가 바로 트러블이기도 하죠.

유수분 밸런스가 깨지면 트러블이 나기가 쉬워요.

특히, 예민한 피부를 가지신 분들이라면 더욱 철저히 관리해주셔야겠죠 T_T

평소에 자주 쓰시는 수분 크림 등으로 수분을 충분히 공금해주세요!

3. 충분한 수면

<미인은 잠꾸러기> 라는 말이 있듯, 충분한 수면시간을 확보하는 것 또한 매우 중요합니다.

최소 6시간 이상 주무시는 걸 추천해요.

피부재생시간이 꼭 12시~2시로 알고 계신 분들이 있는데 NoNo~그렇지 않아요.

우리나라 평균 취침 시간으로 10시~11시에 잠든다 가정했을때 12시~2시가

호르몬 활동이 가장 활발한 피부재생시간인데요.

그럼 밤낮이 바뀐 분들이나, 새벽에 잠드는 분들은 피부가 나쁜건가~? 꼭 그렇진 않아요.

몸이 잠드는 시간 패턴에 따라 맞게 적응을 하여 그 리듬에 맞게 호르몬 활동을 하기 때문에

꼭 12시~2시가 아니라고 해서 피부가 나빠진다거나 하는 건 아니랍니다. ^^

평소 주무시던 시간대로 충분한 수면을 취해주시는 게 가장 중요해요.

4. 가벼운 마스크 팩

천연재료를 통해 마스크팩을 하는 것도 많은 도움이 됩니다.

그치만 천연 마스크팩.. 만드는 과정이 조금 귀찮기도 하죠.

팩은 평소에 쓰시던 제품들로 가볍게 해주시는 게 좋아요 :)

그리고 피부관리를 위해 새로운 제품으로 변경하여 사용하시는 경우가 있는데!

제품이 피부에 맞지 않아 트러블이 발생할 수 있으므로 특히 결혼을 막바지에 앞두고 계신 분들이라면 평소 사용하시던 방식으로, 평소 쓰던 제품으로 관리하시는 게 좋아요.

꿀 피부 만드시고 결혼 준비 화이팅 하세요^^

사진출처 : 더청담스튜디오

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