자존감 바닥친 취준생을 위한 7가지 회복법

낮은 자존감이라면 실천할 7가지 습관

"취업준비하면 꼭 한번은 온다는 '우울'이라는 손님"

취업준비생에게 꼭 찾아오는 우울의 시간. 계속되는 불합격은 자존감을 점점 깍아내린다. 하지만, 그것은 어리석은 일! 당신은 이미 당신이라는 이유만으로 사랑과 존중을 받을 자격이 있는 사람이다. 자기 자신조차 사랑하지 않는다면 누가 나를 사랑할까? 당신이 되고 싶었던 존재가 되기에는 지금도 결코 늦지 않았다는 것을 명심하길!

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1. 비교 멈추기

2. 현재 집중

3. 본인의 존중

4. 긍정적 사고

5. 단순화

6. 솔직하기

7. '나' 믿기

위의 7가지 방법들은 쉬운듯 어렵다. 처음부터 모든 것을 해내려고 하는 것보다 천천히도 좋으니 하나씩 실천해나가며 습관으로 굳히기를 바란다. 당신을 삶이라는 연극 속에 주인공이라 생각하며 되고 싶은 배역을 맡아 살아가길! 주인공은 당신이다!

_내일 뭐하지 editor.신분씨

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