2016년 10월 목표!

62키로가 목표인 러키엘이라지요~ 야간끝나고 나서 지친 몸을 이끌고.. 스쿼트 푸시업 싯업(상,하부) 150개 간신히 맞추고 대근을 위하여 무산소 유산소 생략하렵니다 다시는 안올 2016년 4월 마지막 주말 화팅! 지금 이시간에도 땀흘리고 계실 빙글러님께 박수를 보냅니다

운동 패션 -러키엘 빠지다
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