[K] Get some rest

"아침 6시 정각에 일어나야돼!" "운동은 꼭 매일 1시간씩!" "다이어트중 인스턴트 음식은 절대 먹지않기!" "계획되로 움직여아돼!" 난 완벽주의자라서 한치의 오차도 용서못해 나자신에게 관대하지말고 냉정해야돼!

그런데 왜 나는 맨날 실패할까? 왜 이렇게 나약하고, 의지가없는걸까? 내 길이 아닌걸까? 나는 아무것도 이룰 수 없는 쓰레기인가?

혹시 당신은 목표를 이루기위해 365일 24시간 1분1초 온신경과 근육을 긴장시켜야지 완벽하다고 생각하십니까?

하루 6시간 이상 자는것은 게으른거고 운동을 하지않는것도 게으르고 의지가없는거고 계획되로 스케줄대로 못 움직이면 스트레스받고 모든걸 다시하고 싶고

사람은 원래 숨을 들이쉬면 내뱉고 활동을하면 잠을자야하고 운동을하면 휴식이 필요합니다. 365일 24시간 온신경과 근육을 긴장시키면 일을 하는게 계획되로 움직이는게 완벽한게 아닙니다

무조건적으로 무턱대고 대책없이 도망치고 쉬라는것은 아닙니다. 무조건적으로 무턱대고 대책없이 몰아부치지 마셨으면 좋겠습니다. 누구보다 고생하신것을 본인이 잘알겁니다. 오늘 이순간 잠시나마 쉬시는것은 어떤가요? "Get some rest"

4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections