[중기이유식] 완두콩브로콜리치즈죽 - 6월이제철 :D

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우리 아기 중기이유식

완두콩브로콜리치즈죽, 완두콩은 6월까지 제철이에요~

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[ 재료 ]

불린 쌀 15g, 불린 완두콩 10g, 브로콜리(꽃 부분) 5g,

아기 치즈 ½장, 물 1컵

[만들기]

1. 불린 쌀과 물 ¼컵을 믹서기에 넣고 거칠게 간다.

2. 불린 완두콩은 껍질을 벗겨 끓는 물에 넣고 5분 정도 삶은 다음 절구에 넣어 찧는다.

3. 브로콜리는 꽃 부분만 손질해 끓는 물에 데쳐서 0.3cm 크기로 썬다.

4. 냄비에 거칠게 간 쌀, 물 ¾컵을 넣고 센 불에서 끓인다.

쌀이 어느정도 퍼지면 약불로 줄여 완두콩, 브로콜리를 넣고 5분 정도 저어가며 끓인다.

5. 죽이 뜨거울 때 치즈를 넣고 잘 섞어주면 완성.

밥타임팀은 초기부터 완료기까지 이유식 컨텐츠를 꾸준히 만들어가고 있습니다.

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