오늘의 다이어트 자극, fitspo 160613 천천히 변해도 안 변하는 것보다 낫다.

가끔 저에게 이런 질문이 옵니다. 다이어트 자극짤 보는게 도움이 되느냐구요. 제가 주로 올리는 사진 이미지는 fitspo와 독서나 커피 이미지인데요. 이 중에 앞에 두가지는 긍정적인 자극을 목표로 합니다. 다이어트/피트니스/독서라는 나에게 이로운 행위에 어느 정도 영감(inspiration)을 주는 것들이죠. 이미지를 본다고 몸매가 좋아지지도 지식이 늘어나지도 않습니다. 다만 아차하면 잊어버리고 지나갈 것들을 한번쯤 더 생각하고 다짐하게 만드는 효과가 있는거죠. 그리고 죄책감(guilty)을 느끼라는 의미도 아닙니다. 자신에게 도움이 되는 방향으로 받아들이시면 됩니다. 10 pix

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10 pix 천천히라도 나아지는 것이 전혀 변하지 않는 것보다 낫습니다. 단순한 진리죠! - White 혜연

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