아는만큼 작아지는! 모공관리

모공은 한 번 넓어지면 되돌리기가 매우 힘드므로

초반에 관리를 해주시는 것이 매우 중요한데요!

생각보다 간단한 몇 가지 방법으로 모공을 관리할 수 있다고 합니다

저희 유드림의원에서 몇 가지 방법을 알려드릴게요 ^^

날이 더워지면서 하루에 여러번 세안을 하거나

자기 전 이중, 삼중 세안으로 더욱 꼼꼼하게 세안을 하는 분들 많으시죠~?

이중 세안이 피부에 자극을 주지는 않으나 과도한 세안은 피부에 자극을 준답니다.

세안을 할 때에는 밤새 분비된 피지와 땀, 노폐물을 제거하기 위해 아침에 가볍게 한 번,

메이크업 및 생활 속에서 쌓인 노폐물을 제거하기 위한 저녁 이중 세안 한 번

이렇게 하루에 두 번이면 충분하다고 해요~

세안을 할 때에는 폼클렌징으로 충분한 거품을 내서 부드럽게 해주는 것이 좋으며

메이크업을 지울 때 확실한 세안을 위해 너무 오랫동안 세안을 하면

오히려 피부에 자극을 줄 수 있다고 하니 신경써 주세요

피부 관리를 위해서는 바로는 것도 중요하지만

먹는 식습관 개선도 중요하다고 해요~

서구화된 식습관의 영향으로 기름지고 튀긴 음식을 자주 섭취하게 되는데

이는 피지 분비량을 늘려 피부에 좋지 않답니다

과일, 채소, 곡물 빵, 생선 , 견과류 등의 섭취를 늘린다면

건강한 피부를 만드는 데 도움이 많이 될거예요 ^_^

마지막으로 모공 뿐 아니라 수분, 미백, 각질 관리 등에 좋은 달걀 흰자 팩하는 법을 알려드릴게요!

세정 효과가 뛰어나다고 알려진 달걀 흰자의 거품은

모공 속의 피지나 블랙헤드를 깔끔하게 제거해주고 하얗게 일어난 각질 제거에도 도움이 된답니다.

먼저 거품기로 흰자를 저어 거품을 만들어 주세요~

그 후 밀가루 2큰술과 페이스오일 2~3방울을 넣고 섞어준 후 얼굴에 발라주시면 된답니다 ^^

팩을 하고 15분 정도 후 미온수로 깨끗이 세안하고

토너를 이용해서 피부결을 정리해 마무리해주시면 된답니다 ^^ 간단하죠~?

피부가 쉽게 지치고 예민해지기 쉬운 더운 여름!

소중한 피부! 꼼꼼한 관리로 피부 건강을 지켜주세요

http://www.udreamclinic.com/

당신의 꿈을 현실로 만들어 드리는 전문적인 맞춤진료 서비스. 은평구 유드림클리닉입니다
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