집에서 할 수 있는 6가지 엉덩이 운동

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오늘은 요즘 여자들이 가장 신경쓰는 부위

엉.덩.이를 이쁘게 만들어주는 운동을 가져왔어요!

바지, 치마, 비키니까지 이쁘게 입으려면 꼭 해야하는

필수운동이죠XD

스쿼트 같은 경우는 엉덩이뿐만 아니라 전신에도 도움을 주는 운동이라는 점

기억하시고, 한 동작을 할때도 자극을 느끼며 꾸-욱 눌러주세요!

그럼 오늘도 WORK OUT!

FROM.EVERBIKINI

안 빠지는 살은 없고, 아름답지 않은 여자는 없다
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