스물 셋 여대생, 처음으로 운동을 시작하다

아르바이트, 토익학원, 취업스터디에 치여서 방학같지 않은 방학을 보내고 있는 나.

(23세, 대학생, 남친없음)

분명 올여름 목표 중에 5키로 감량도 있었건만

스트레스 푼다고 야식을 폭풍 흡입했더니 오히려 살이 늘고 말았다.

그렇다고 헬스에 등록하자니 바빠서 갈 시간도 없을 것 같고,

학생신분에 환불도 안되는 비싼 등록비 대느라 엄빠에게 손벌리긴 싫고...(울적)

하지만 혼자 강의도 잘 듣고, 학식도 잘 먹는 나인데

혼자서 살 못 빼라는 법 뭐 있어?

훈남 PT 대신 나의 다이어트를 도와줄 준비물부터 소개 ㄱㄱ. 요가매트, 입기만 해도 기분이 좋아지는 예쁜 트레이닝복, 그리고 나의 개인 트레이너 역할을 해줄 NTC앱.

트레이닝복 착장 완료!

이제 NTC와 함께 나만의 플랜을 짤 차례.

운동강도와 주당 운동 횟수, 시간을 설정하자

NTC가 나를 위한 4주짜리 플랜을 뚝딱 완성해줬다.

치열한 취업경쟁에서 살아남기 위해 필수적인 지구력 강화운동을 해본다. 으쌰 으쌰!

전문가의 가이드 영상이 재생된다. 음성안내만 들어도 운동초보가 차근차근 따라하기 좋다.

코치가 가끔 응원까지 해주니, 혼자하는 운동도 외롭지 않다.

15분동안의 치열한 첫 트레이닝! 스스로를 아끼는 멋진 내 모습을 인증하고 싶어.

바로 NTC앱에서 친구들에게 오늘의 운동을 공유해야지.

음... 글은 뭐라고 쓸까 "퍼스널 트레이너와 함께 운동중! #오늘보다강해지다 #justdoit"

이 정도면 되겠지?

내가 했던 운동 내역은 앱에 기록이 되니까 자신의 운동상태를 더 잘 확인할 수 있다.

쌓여가는게 보이니까 더 뿌듯! 토익점수도 이렇게 쌓여가면 좋으련만.(또르르)

NTC가 짜준 앞으로의 플랜을 보니 다음은 더 힘들 것 같긴 하지만,

오늘보다 더 강해진 나를 위해서 이정도쯤이야!

오늘 소개한 NTC앱은 핸드폰만 있다면 누구나 다운로드 할 수 있다.

학생 뿐 아니라 뱃살 때문에 고민하는 우리 엄마에게도,

틈틈히 운동하고 싶지만 시간이 나지 않았던 누구에게나 추천.

우리 다 같이 Team NTC에 합류해보는 거 어때?

>> 앱다운로드 CTA 버튼: 함께 운동하기! <<

4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections