눈가 탄력이 확~살아나는 하루 3분 눈 운동법

안녕하세요!

화장품을 해석하다, 화해입니당♥

거울을 볼 때마다 은근~히 늘 신경 쓰이는 것은

바로바로 눈가 주름!!!!

(나이를 먹을수록 공감이죠.... ㅠ0ㅠ)

주름은 자연의 섭리라지만 그래도

탱탱함을 유지하고 싶은 게 바로 여자 맘 아니겠어요?

그래서 오늘은 눈가의 탄력을 UP 시켜주는 것은 물론!!

스마트폰, PC모니터에 지친 눈의 피로감도 쫘악~~빼주는

3분 눈 운동법을 준비해봤어요!

비싼 아이크림만 바르는 것보다

눈 운동도 함께 하면 효과가 배로 늘어나겠죠?

3분이면 끝나는 간단하지만 강력한 효과의 눈 운동법,

지금부터 함께 배워봐요:_)

다섯 단계로 나누어 설명해드릴게요!

잘 따라오세요 ^3^

손을 비벼 생긴 열로 눈을 감싸주면

피로 회복에 좋다고 해요.

눈 운동 시작 전

체온으로 가볍게 피로를 풀어주세요!

다음은 일명 십자가 운동!

위아래오왼 순서로 3초씩 움직여주세요!

눈의 뻐근함이 쫘악 풀리는 걸 느껴보세요:)

자 이제 다시 눈에 쉬는 타임을 3초 줍니다!

이번엔 십자가가 아닌 대각선 방향으로 움직여 주세요!

X자 모양을 만들면서 움직인다고 생각하면 쉬워요!

마지막은

눈을 살짝 눌러주는 동작입니다!

눈 감싸기▶십자가 운동▶눈 감기▶대각선 운동▶눈 눌러주기

다섯 단계로 끝나는 정말 간단한 운동법이죠?

아이크림을 바르기 전 혹은 후에

3분만 투자해서 해보세요!

매일매일 꾸준히 해서 눈가를 탄력 있게 바꿔봐요~♬

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