[웅주리부트] 요가 활자세

정말 덥네요~ 이런 날 체력 소모가 많은 운동은 무리죠;;

시간과 에너지는 최소투입하면서 찌뿌둥을 날려버리는 최대느낌 요가 활자세로 컨디션 UP~


활자세는 바디라인을 다듬어주며 팔,어깨 등의 군살을 제거 및 허벅지를 자극, 노폐물 배출에도 효과적인 동작입니다~ ^^


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다이어트가 행복해지는 삼시세끼
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