고단한 삶을 위한 장치

#고단한 삶을 위한 장치 ☆ 친구를 만들어라 언제든 찾아가 마음 터놓을 편안한 친구를 만들어라 초라한 모습을 보여도 흉보지 않을 친구를 만들어라 ☆ 취미를 만들어라 스트레스 푸는 가장 좋은 방법이다 나이가 들수록 혼자 있는 시간이 많다 시간을 다스리지 못하면 우울증이 생긴다 ☆ 아지트를 만들어라 마음이 안정되고 기분이 좋아지는 비밀 아지트를 만들어라 산도 좋고 바다도 좋고 커피 향 가득한 카페도 좋다 ☆ 글을 써라 글을 쓰는 습관을 들여라 글을 쓰면 차분해 지고 생각이 정리된다 일기도 좋고 편지도 좋고 낙서도 좋다 ☆ 여행을 떠나라 사람이 많으면 계획만 짜다 세월 다 간다 혼자면 어떤가 며칠이 어려우면 하루라도 떠나라 다음엔 긴 여행도 갈 수 있다 살다 보면 마음처럼 안 되는 일이 많다 속으로만 삭이면 병이 된다 탈출 방법을 만들어야 즐겁게 산다. -조미하 ‘꿈이 있는 한 나이는 없다’ 중-

희망 감동 좋은글 나누어요^^
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