유용한 손가락 마사지!

어제에 이어 일본의 세계적인 요가 권위자인 다츠무라 오사무의 손가락 요가 소개드릴게요. 여성들이 특히 고생하는 냉증과 부종 그리고 눈의 피로를 풀어주는 손가락 마사지 방법이예요. 손가락 마사지법 익혀두시면 유용할거예요~^^

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