자유형 발차기 이것만 알면 업그레이드 할수 있어요

수영배울때 팔을써서 하는 자유형은 남들처럼 곧 잘하는거 같은데 킥판잡고 발차기할때 좌절해본 경험 다들 한번씩 있으신가요? ㅎㅎ

열심히 차는데 왜이리 몸은 안나가는지.. 남들은 설렁설렁 차는거 같은데 나보다 빠른거같은지...비결을 물어봐도 알쏭달쏭...ㅎㅎ 또 옆레인 상급반 사람들은 뭘먹었길래 저렇게 빠른지..

강습시작전 워밍업으로 시작되곤 하는 발차기가 이제부터 즐거워질 수 있습니다 ^ ^ 또 위영상에서 다룬 개념을 인지하고 연습하시면 킥뿐만아니라 영법자체도 업그레이드 되실겁니다 수영을 바라보는 관점 자체도 업그레이드 되실거예요 ㅎㅎ

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