1만 시간의 법칙?

‘1만 시간의 법칙’

어떤 분야의 전문가가 되기 위해서는 최소 1만 시간이 필요하다는 이론이다.

1만 시간은 대략 하루에 8시간씩, 약 4년을 투자한 것과 같다.

그렇다면 4년 후, 나는 정말 그 분야의 전문가가 되어 있을까?

재미있게도, ‘1만 시간의 법칙’이론을 가장 먼저 주장했던 에릭슨 박사는

사람들이 1만 시간의 법칙을 오해하고 있으며 1만이라는 숫자에만 지나치게 집착하고 있다고 말한다.

실제로 중고등학교 시절, 책상에 오래 앉아 있는 학생이 꼭 전교 1등을 하는건 아니었던 것 같다.

매일매일 운동을 한다 해도 최고로 건강한 것만은 아닌 것 같다.

사상 최고의 지성인으로 꼽히는 벤저민 플랭클린.

무려 50년 동안 거의 매일 체스를 두었지만 실력은 평범한 수준이었다고 한다.

"1만 시간의 법칙의 핵심은 얼마나 오래가 아니라,

얼마나 올바른 방법으로 실행했는지에 달려 있습니다.” -에릭슨 박사

우리는 그동안 ‘1만’이라는 숫자에 집착하여,

1만시간을 어떻게 효율적으로 보내야하는지를 놓치고 있었다.

미친듯이 노력한다 한들 꼭 전문가가 될까?

에릭슨 박사는 아래와 같이 덧붙인다.

.

.

.

노력은 두 가지가 있습니다.

어느 정도 ‘만족할 만한 수준’에 도달 가능한 기계적인 노력

해당 분야의 전문가가 되는 것을 가능하게 하는 의식적인 노력

많은 사람들이 하고 있는 ‘무조건적인 노력’은 ‘기계적인 노력’차원에 불과합니다.

그렇다면 더 높은 수준에 도달하기 위해 필요한 ‘의식적인 노력’은 구체적으로 무엇일까요?

저는 세 가지를 꼽습니다.

집중하기

피드백

수정하기

집중

그리고 명확하고 구체적인 목표를 세워야 합니다.

피드백

혼자서 하는 공부나 운동이 큰 효과를 보지 못하는 이유는, 현재 하고 있는 방법에 잘못된 것이 있어도 깨닫기 어렵기 때문입니다.

즉각 수정하고 새로운 방법

아이슈타인이 말했죠,

“같은 방법을 반복하면서 다른 경과를 기대하는 것은 미친 짓이다.”

강조하건대, 타고난 능력이란 없습니다.

'의식적인 연습'

30여 년 연구한 결과, 의식적인 노력을 통해 설명되지 않는 경우는 본적이 없습니다.

기억하세요.

집중

피드백

수정하기

단순히 오랜 시간을 들이는 것은 의미가 없습니다.

기계적인 노력이 아닌, ‘의식적인 노력’이 필요합니다.

♡♡열정공부, 카카오쌤♡♡ ♡http://blog.naver.com/website1004♡과외문의 : 010-8943-6637♡바른공부를 지향합니다. 열정공부캠페인♡
Follow
Cards you may also be interested in
■377 따뜻한주말-♡
ys7310godqhr
21
1
15
dominico1120
59
202
4
인기 많은 아이들에게 특히 발달한 '이것'
papervores
94
165
4
분노조절장애 멈추는 4가지 방법
kungfu1
14
15
2
노력! 어디까지 해 봤니?
5minutereading
63
200
3
둘째가 태어나서 보이는 첫째의 반응을 다 질투라고 생각하지 마세요
ggotgye
92
108
7
기대하는 마음(마음 약한 사람)
kungfu1
5
5
0
세상이 디지털 사회로 바뀌면서 자주 등장하는 용어가 있다.
ceg122
5
7
1
공부 효율을 올리기 위한 9가지 과학적 학습법
samsuk33
81
175
1
지우, 피카추 콜래보래이션 관우 느낌이지? 레이저포인터로 조준, 발사하면 하늘에서 900키로 총알이 내려온다. 누가봐도 의도적 그래 맞아. 내가 있잖아. 가끔 이런건 부러웁다. 유명 페땡 람땡 안부러운 우리 투스칸이 영업의 달인 그러하다. 진짜루. 진심놀람 씨발 이런거 맞는거 같잖어 해두 해두 너무해 인증 ㅂㅅ 쓸데있는 능력발휘 역시기술 슬플때 개꿀팁 부작용 주의요 페미는 마초와 동급 강끼리, 코앙쥐
goalgoru
27
5
2
■376 부상 당했지만 괜찮아요!!
ys7310godqhr
21
2
20
행복의 주인되기
kungfu1
2
2
0
한국 사람 대부분이 솔직하게 대답하기 꺼려 하는 질문
bookbanggu
3
3
1
정리해야 할 인간관계(feat. 인연정리)
kungfu1
2
5
1
■379 레고매트만 펴면..
ys7310godqhr
20
2
16
조금 힘들어도 우리 곁엔 언제나 가족이 있다.
Marblerstory
14
7
2
자식에게 보내는 편지
psh72928
2
7
0
아이를 야무지게 키우려는 부모들이 흔히 하는 실수
bookbanggu
6
6
0
어떤 모습이라도 좋으니 제발 돌아와 줘
psh72928
9
1
1
■378 온라인학습중..ing
ys7310godqhr
15
2
8
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections