내 손톱으로 건강 상태 체크하기

1.손톱이 잘 갈라지고 깨짐

– 손톱 윗부분이 조금만 압력을 주어도 잘 갈라지거나 깨지면 갑상선 호르몬 분비 이상이 있거나 비타민 A 나 B, 혹은 단백질 부족을 의심해 봐야합니다.

2.흰색 반달 모양이 전혀 없음

– 모든 손톱에 반달이 전혀 없다면 뇌경색 가능성이 있습니다.

3.흰색 반달 모양이 너무 큼

– 반대로 반달 모양이 너무 크면 뇌일혈 위험이 있어요.

4.세로줄이 선명함

– 손톱에 세로줄이 선명해서 만져진다면, 손톱 뿌리가 건조해져서 발생하는 현상이에요. 잠이 부족한 사람한테서도 많이 나타납니다.

5.손톱 색이 하얗다

– 간질환이나 철분이 결핍되어 있는지 의심해 봐야합니다.

6.손톱 색이 어두운 적색이다

– 고혈압이나 말초혈관질환을 의심해 봐야합니다.

7.손톱에 흑색 선이 있다

– 피부암의 일종인 악성 흑색종이 있을 수 있으니, 바로 전문의를 찾아가야 합니다.

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