강하나 하체 스트레칭 - 하체 부종 심하신 분들께는 강같은 비디오

사실 너무 유명해서 많은 분들이 알고 계실 것 같지만, 저도 빙글에 올려두고 앞으로 꾸준히 따라하고자 올려보아요! 하체가 많이 붓는 분들껜 정말정말정말 강같은 영상. 꾸준히 하시고 효과 보셨다는 간증글들도 넘쳐나죠! 저도 작년에 한 일주일쯤(...) 열심히 해본 적이 있는데, 그 이후로는 이래저래 안하게 되서 ㅠ_ㅜ 오랜만에 유튜브 영상 찾은 김에 냉큼 올려보아요! 앞으로 이거 꾸준히 해줘야지! 빙글에 운동 영상 올려놓으면, 스스로 댓글 다는 재미가 있어서 좋더라구요. 제 다이어트 컬렉션 보시면 다른 좋은 운동 영상들도 많이 올라와있답니다 :^) 함께 댓글달면서 운동해요!

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