레베카 루이즈 100만 칼로리 작살내는 운동법

안녕하세요^^ 레베카 루이즈의 1,000,000 칼로리 소모시키는 운동법이예요ㅎㅎ 각 동작마다 처음부터 무리하지 말고 몸에 맞춰 5~15회를 1세트로 3~5세트까지 매일 또는 일주일 간격으로 횟수를 올리시거나 모든 동작을 각 3회를 1세트로 정해서 2~5 세트까지 횟수 점점 늘려가며 운동하시면되어요^^ 부위별 감량 문의는 카톡 yd5406 톡 주세요

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