아보카도의 효능

요새 아침 건강상식 프로를 보고 있으면, 심심치 않게 아보카도가 성인병에 좋다는 이야기가 많이 나오더라구요.

성인병 뿐만 아니라, 남자들 전립선에도 좋다고 하구요.

잇몸과 피부미용에 좋다고 합니다.

그래서, 이번주에는 아보카도의 대표적인 음식인 콰카몰리를 요리해보려구요.

아보카도는 중남미가 원산지인데요.

현재는, 멕시코와 미국에서 주로 생산이 되고 있다고 해요.

마트에 가면, 겉모습이 악어껍데기 색깔로 되어있지만, 타임지에 10대 수퍼푸드로 선정될 만큼 영양만점의 열매라고 합니다.

그런 겉모습으로, "악어"라는 별명도 있다구해요.

미국 화상영어, 레슨업이 들려드리는 이야기는, 아보카도에 대한 이야기입니다.

어휘 : bumpy 울퉁불퉁한 / texture 질감 / inedible 먹을 수 없는 / megafauna 거대 동물 / thrive 번창하다

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