(하루를 알차고 활기차게 보내는 방법)

오늘 하루 당신은 무엇을 하며 보냈나요? 학생이라면 공부를 열심히 했을 터이고, 직장인이라면 일터에서 바쁘게 하루를 보냈을 것이며, 주부라면 가족을 위해 집안을 돌보았을 것입니다.

누구에게나 하루는 짧은 것 같지만, 가만히 생각해보면 하루에 많은 일들이 일어나고 우리는 그 수많은 일들 속에서 하루하루를 살아갑니다. 그러면 과연 하루를 알차고 활기차게 보내는 방법은 무엇이 있을까요?

(1) 시간을 쪼개서 쓰는 법도 있을 것이며,

(2) 잠자기 전 명상의 시간을 갖거나 일기를 쓰는 습관을 갖는 것,

(3) 다른 사람보다 더 먼저 시작하기 위해 아침에 일찍 일어나는 것,

등등 얼마든지 생각하고 실천할 수 있는 방법들이 있는데요.

우리에게 주어지는 하루가 정말 소중하다는 것을 우리는 때론 잊어버리며 살고 있습니다. 당신이 하루하루를 보람 있게 보낸다면, 그것이 쌓여 1년이 되고 평생이 되는 것인데요. 지금 내게 주어진 하루라는 시간을 헛되이 보내지 말았으면 합니다.

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