■ 오늘의 트레이닝 미션, "힐 플릭"

오늘은 "힐 플릭" 기술에 도전 해 보겠습니다. 어렵게 보이지만 요령만 알면 생각보다 쉬울 수 있는데요. 디딤발 뒷 꿈치 부근이나 좀더 뒤에 공을 위치 시킨 후, 반대 발 뒷꿈치로 공 윗부분 약간 경사지게 자세를 잡아주세요. 자연스럽게 몸의 체중을 앞으로 이동하며 공을 누르고 있는 발을 바닥에 약간 힘을 줘서 찍어주시면.. 공이 따라와서 뒷꿈치에 부딪히며 살짝 떠오르는 것을 느낄 수 있으실 겁니다. ● 트레이닝 미션 도전 방법 1. 몸싸커 앱 실행 2. 무료 트레이닝 영상 시청 3. 개인 영상 촬영 후, 업로드 4. 업로드 영상 미션 심사 요청 5. 경험치 획득 후, 레벨 UP!!

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