<MAPSSI>남녀불문 여드름 관리법과 예방법

안녕하세요 맵씨의 돠니입니다.

오늘은 어떤 패션에 대하여 써볼까 고민하던 중에.

예전 제 다이어리에 여드름에 관한 글을 발견했드랬죠

요번 패션위크때 느낀게 옷 잘입는거 좋아요.

머리 스타일 독특한거 좋아요.

헌데, 피부가 좀 안좋으면 그렇게나 아쉬울 수 없더라구요 ...

남자,여자 모두 머리빨 피부빨 옷빨 입니다 ...

여튼, 저는 여드름이 현재 거의 없지만.

고통받던 때가 있었거든요.

오늘 정리하여 소개해드릴게요.

여드름:


피지선에서 생성된 피지가 모공이 막히게 되면서 배출되지 못하고

모낭 피지선 속에 갇혀 생기는 피부질환 입니다.

생기는 원인은 유전과 뷸규칙적인 생활습관, 스트레스 등이 있습니다.

여드름이든 옷이든 공통점이 하나 있는데요.

그것은 자신이 어떤 피부 타입인지(어떤 스타일을 좋아하는지) 정확히 아는것이 중요합니다.

건성

아주 축복받은 피부.

피지분비를 거의 안하는 피부타입인데요.

자신이 건성피부라면 여드름 관련 이 게시글을 눌러보지 않으셨을테니

패스!

복합성

아주 흔한 피부타입

대부분이 이 타입에 속해 있다

가끔 가다 여드림이 나는, 피지 분비량도 적당한 피부

지성

피지 분비량이 많고 여드름이 날 확률이 높은 피부

모공이 넓고, 여드름이 잘 생기고, 때때로 얼굴이 붉어지고 가렵기도 하죠

지성은 다--- 안 좋은것 밖에 없다시는 분들..

지성은 피부노화가 늦으니, 너무 고통스러워 하지 마시길

●그럼 이런 피부타입은 어떻게 측정하냐.

아마, 자신의 피부에 관심 있는 분들이라면 어느정도는 아시고 계실거에요.

저는 복합성.

세안 후 얼굴에 기름종이 붙여서 몇분 지나서 붙여놓고 떨어지는가 안떨어지는가

(유분이 많이 나오면 달라붙거든요)

로 측정하기도 하는데

가장 정확한 방법은

피부과를 방문하시는 겁니다 :)

여드름을 예방하는 방법


스트레스

정신적인 스트레스 관리하는 것도 무척 중요하지만

먹고 자는것 또한 아주 중요합니다.

특히 '잠'은 밤 10시~새벽 4시가 (태어나서 그렇게 생활해왔다면) 몸이 습관화 되어 있는 수면 시간

인데요. 이를 벗어나면 스트레스가 알게모르게 축적되게 됩니다.

이 상황이 반복되면 스트레스가 상승하고 면역력이 저하되죠.

스트레스, 잠만 확실히 꾸준히 관리해주어도 큰 효과를 볼 수 있습니다.

먹는약

그리고 여드름 있는 사람들은 확연한 변화를 원하는데요. 그때 이용하는 것이 바로 먹는 약입니다.

여드름 때문에 고생하는 사람들이 피부과에서 대개 처방받는 것이

'로아규탄'

인데요.

병원 처방전이 있어야 약국에서 구입할 수 있습니다.

결론부터 말씀 드리면

여러 부작용이 생길 위험이 따르지만 ( 아주 미미하다고 합니다)

피지 분비 억제에 로아규탄 보다 괜찮은것은 없습니다.

그래도 혹시나 모르니 부작용에 대해 설명드리면

가임기여성이 먹으면 기형아를 유발할 수 있고

입술이 부르트게 되며(피지 억제에 따른 영향) 오래 복용하게 되면(10년에서 20년)

혈중 콜레스테롤 수치가 높아져 간에 무리가 갈 수 있다 합니다.

어짜피, 로아규탄은 피부과 방문 후에 처방을 받을 수 있기때문에.

안전하게 로아규탄을 이용합시다:)

여드름이 너무 많아 고생인 분들은

로아규탄을 접하시면 신세계를 만나보실 수도...

+ 그래 예방은 알았어. 그럼 이미 나버린 여드름은 어떻게 해야해 -?

제 때 자고, 유슈분 밸런스 잘 맞춰주세요...(이러면 너무 무책임한가요 ㅋㅋㅋ)

음.. 얼굴 청결하게 유지해주고 손으로 얼굴을 자주 만지시지 마세요.

고현정 피부관리법이랬나요.

인터뷰 했었는데 30분 가량 세안을 하고 절대 손으로 얼굴을 만지지 않는다고 했습니다 :D

정, 못참겠다 하시면 크레오신이라도 사셔서 톡톡. 해줍시다.

이상 맵씨의 돠니였습니다.

피부관리 잘 하시어 꿀 피부 만들고

어서 옷도 이쁘게 입어봅시다 :)

맵씨와 함께!!

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