★ 인간 관계 잘하는 9가지 방법 ★

★ 인간 관계 잘하는 9가지 방법 ★

일, 계산 멈추기

인간 관계를 잘하고 싶으면

계산하는 버릇을 멈추세요.

나는 이만큼 해주었는데

상대는 그만큼 안 해준다고

계산하기 시작하면,

관계에 브레이크가 자꾸 걸려요.

이, 손해 보기

사람과의 관계에서,

내가 조금 손해 보겠다는

마음가짐으로 사십시오.

우리는 자기가 해준 건 잘 기억하지만

남이 나에게 해준 건 쉽게 잊기 때문에,

내가 약간 손해 보며 산다고 느끼는 것이

알고 보면 얼추 비슷하게 사는 것입니다.

삼, 상대방 관점에서 바라보기

인간관계 문제를 풀 때,

왜 상대가 내 마음을 몰라 줄까,

왜 내가 원하는 걸 해주지 않을까,

이런 마음에서 출발하면

문제는 절대 풀리지 않습니다.

왜냐하면, 상대에 대한 이해가 아닌

나의 요구로부터 시작되었기 때문입니다.

대신,

왜 상대가 나를 그렇게 생각하는지,

나의 어떤 면 때문에 오해하고 힘들어하는지,

이런 관점에서 출발하면

상대에 대한 이해가 깊어지고

생각보다 쉽게 문제를 해결할 수 있습니다.

사, 소유하지 않기

끌리는 사람일수록

그 사람을 소유하려 하지 말고

같이 있는 시간을 그냥 즐기려고 해봐요.

그래야 다음번에도 만날 수 있어요.

잡으려 하지 않고

바라는 것 없이 그냥 서로 즐거울 때

그 인연은 계속됩니다.

오, 당장 연락하기

우리는

친구가 없어서 외로운 것이 아니고,

친했던 친구들과 소홀해지면서

연락을 하지 않기 때문에

외로운 것입니다.

지금, 생각나는 친구가 있다면

당장, 연락해보세요.

여섯, 낮추기

누가 나를 욕하면

나를 낮추십시오.

30초만 자존심을 버리고 나를 낮춰

“아이고 죄송합니다.” 하면

그다음은 없습니다.

그런데 나한테 왜 그러냐고 따지면

꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서

마음고생 하게 됩니다.

칠, 비난하지 말기

똑같은 이야기도

오늘부터 이렇게 하세요

“너 어떻게 그렇게 서운한 소리를 하니?”

이것이 아닌,

“네 말을 듣고 나니

내가 좀 서운한 마음이 든다.”

즉, 말할 때

상대를 향해 비난하는 투로 하지 말고,

나의 상태만 묘사하세요.

이것이 좋은 대화법입니다.

팔, 싫은 건 싫어하기

싫어하는 사람을

내 가슴속에 넣어두고 다닐 만큼

그 사람이 가치가 있나요?

내가 사랑하는 가족,

나를 응원하는 친구만

마음에 넣어두십시오.

싫어하는 사람 넣어두고 다니면

마음 병만 얻습니다.

아홉, 표현하기

원하는 것이 있는데도 표현하지 못하고

다른 사람들 마음만 맞추면서 사는 거,

착하다는 소리는 듣지만

결국에는 내가 힘들어져요.

해주니까 당연시하고

더 해달라고 그러고.

이럴 땐 경계선 긋고

당당히 외치세요.

“넘어오지 마!”

< 혜민스님 말씀 중에서 >

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