힙 브릿지로 누워서 애플힙 만들기

GIF

"힙 브릿지로 누워서 애플힙 만들기"

운동 횟수 ▶ 20회씩 4세트

보러가기

버닝슬림다이어트 무료 다이어트 운동/식단 문의

http://plus.kakao.com/home/@버닝슬림다이어트

버닝슬림다이어트 소식 받아보기

https://story.kakao.com/ch/bsdiet/app

▼ 버닝슬림 다이어트 추천게시물 ▼

----------------------------------------------------------

허벅지와 아랫배 살 빠지는 운동

앉아서 하는 하복부 운동 한큐에 끝내기

레그레이즈로 뱃살, 11자복근 휘어잡기

플랭크만 꾸준히 해줘도 11자복근 뿅

물병으로 칼로리 소모하는 상복부 운동

----------------------------------------------------------

버닝슬림다이어트 무료 다이어트 운동/식단 문의

http://plus.kakao.com/home/@버닝슬림다이어트

버닝슬림다이어트 소식 받아보기

https://story.kakao.com/ch/bsdiet/app

카톡 @버닝슬림다이어트 친추하고 운동/식단 상담받자!
Follow
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections