★ 몸에좋은물 마셔야 하는 이유 ★

★ 몸에좋은물 마셔야 하는 이유 ★

01. 어떠한 것도 물 없이는 살 수 없다.

02. 상대적으로 물이 부족할 경우

처음에는 압박을 받은 일부 기관들이 끝내는 기능을 잃게 된다.

03. 물은 체내 모든 세포의 내부에 전기적 에너지와 자기적 에너지를 생성하며,

인체는 그로부터 살아갈 힘을 공급받는다.

04. 물은 DNA의 손상을 예방할 뿐만 아니라

손상된 DNA의 회복 메커니즘을 보다 효율적으로 작동시킨다.

05. 물은 골수 내 면역체계의 효능을 크게 증강시키며

여기에는 암에 저항하는 효능도 포함되어 있다.

06. 물은 모든 음식과 비타민, 미네랄을 용해시키는 주요 용제이다.

음식물을 잘게 부수어줌으로써 음식물의 대사와 소화 흡수에 이바지한다.

07. 물은 음식물에 함유된 필수 물질들의 체내 흡수율을 증가시킨다.

08. 물은 체내의 모든 물질을 수송하는 데 사용된다.

09. 물은 세포에 산소를 가져다주면서

배기가스들을 수거한 뒤 그것을 폐로 보내 처리한다.

10. 물은 체내 각 부분에서 나온 독성 노폐물들을

깨끗이 수거하여 간과 신장으로 보내 처리한다.

11. 물은 관절 간극의 주요 윤활유이며, 관절염과 요통을 예방한다.

12. 물은 배변을 원활하게 해주는 최고의 완하제이다.

13. 물은 몸의 냉방과 난방 시스템을 조절하는 필수물질이다.

14. 물은 뇌의 모든 기능에, 특히 생각하는 데에

힘과 전기적 에너지를 제공한다.

15. 물은 세상의 어떠한 음료수보다도 훌륭한 피로 회복제이며,

아무런 부작용이 없다.

16. 물은 스트레스와 불안, 우울함을 줄이는 데 도움이 된다.

17. 물은 정상적인 수면 리듬을 찾아준다.

18. 물은 멜라토닌을 비롯해 뇌에 의해 만들어지는

모든 호르몬의 생성에 직·간접적으로 필요하다.

19. 물은 피부를 매끄럽게 해주며 노화를 늦추는 데 도움이 된다.

20. 물은 감염과 암세포에 대항할 수 있도록 각 부분에서

면역체계의 효능을 높이는 데 절대적으로 중요하다.

21. 물은 혈액을 묽게 하고 혈액이 순환하는 동안 응고하지 않도록 예방한다.

22. 체중을 줄이는 데도 물 이상의 방법이 없다.

시간에 맞추어 물을 마시면 대단한 식이요법 없이도 체중을 줄일 수가 있다.

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