발냄새 고민 해결!

계절을 가리지 않는 불청객 발 냄새, 어떻게 해야 사라질까?

출처: allets.com, GETTYIMAGES

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남자라면 누구나 한 번쯤은 해봤을 발 냄새 고민! 날이

더워지면 발에 땀이 많이 나서, 추워지면 통풍이 안

되는 신발을 장시간 신어서 등 여러 가지 이유로

사계절 내내 괴롭죠. 난감한 발 냄새를 해결하려면

어떻게 해야 할까요?

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전문가에게 그 해답을 물어 봤어요.

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발도 신체의 일부이므로 당연히 체취가 날 수 있습니다.

하지만 소위 발 냄새라고 하는 악취는 대개 진균(무좀)

이나 세균 감염 때문에 발생합니다. 학술명으로는

‘각질 융해증(Pitted Keratolysis)’이라 부르는데,

심한 악취가 특징입니다. 발 냄새를 유발하는 균은

섭씨 25~40도의 습한 환경에서 번식하기 때문에

장시간 신발을 착용하면 더 생기기 쉽습니다. 환경적

요인뿐 아니라 땀을 많이 흘리는 다한증이 있는 경우

감염 가능성은 더욱 커집니다.

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아무래도 직업상 남성들이 군화 혹은 작업화와 같이

완전히 발을 밀폐하는 신발을 장시간 착용하고 일하는

경우가 더 많기 때문입니다. 남성과 여성의 손발

다한증 환자는 통계 수치상 큰 차이가 없기 때문에,

앞서 언급한 환경적인 요인이 남녀 간 발 냄새 환자

비율의 차이를 보인다고 할 수 있습니다.

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우선 정확한 원인을 파악하여야 합니다. 전문의를 찾아

육안 검진은 물론, 필요 시 시술을 병행해야 합니다.

진균 감염의 경우 무좀 치료(먹는 약, 바르는 약)가

필요하며, 발톱 무좀이 동반된 경우 레이저 치료

(핀 포인트)를 병행해야 합니다. 그리고 다한증이 원인

이라면 데오도란트를 사용해보고, 효과가 없을 경우

피부과를 방문하여 다한증 시술을 통해 증상을 개선할

수 있습니다.

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무엇보다도 장시간 막힌 신발을 신는 등의 환경적

요인을 개선해야 합니다. 발 냄새가 심한 경우 항상

통풍이 잘되는 신발을 착용해야 하며, 발이 습해지지

않도록 관리해야 합니다. 또한 세균 감염은 찜질방이나

헬스장 등의 탈의실에서 빈번히 이루어지므로, 맨발로

들어가지 않도록 주의해야 합니다.

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단순히 발의 악취를 가릴 목적으로 일시적으로 쓰는

것은 무방하지만 방향 제품을 무턱대고 사용하는 것은

오히려 좋지 않을 수 있습니다. 정확히 진단을 받고,

감염의 원인에 따른 항균 치료를 받아야 합니다.

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발냄새를 위한 제품

과도한 사용은 금물이지만 불쾌한 냄새를 그대로 둘

순 없겠죠? 발 냄새를 완화시키는 제품을 소개할게요.

신발에 사용하면 좋은 제품

1. 티타니아 '발냄새 깔창'

숯 성분이 함유된 재질로 만들었으며 깔창 뒷면에

구멍이 뚫려 통풍이 잘된다. 장시간 밀폐된 신발을

신는 사람에게 추천.

2. 아킬렌 '슈즈 스프레이'

자연 박하, 라벤더 추출 오일 등 천연 성분만 들어 있다.

3세 이상의 어린이가 사용해도 될 만큼 저자극 무독성

제품.

3. 티타니아 '풋 파우더'

안정성 기준을 통과한 탤크를 소량 사용하여 인체에

무해한 제품. 발에 직접 사용하거나 신발에 뿌려 사용

하면 탈취 효과뿐만 아니라 땀도 억제된다.

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발에 사용하면 좋은 제품

4. 비욘드 '쿨링 풋 미스트'

3년간 화학비료를 사용하지 않은 땅에서 자란 식물

성분을 함유했다. 보습은 물론 오렌지 시트러스 향으로

냄새까지 잡아주는 제품.

5. 더페이스샵 '스마일 풋 필링 마스크'

고농도의 AHA 성분과 천연 유래 식물 추출물이

함유돼 각질층을 효과적으로 제거해준다. 세균

증식을 막는 데 도움을 주는 제품.

6. 식물나라 '더 깨끗한 풋 샴푸'

4가지 화학 성분(파라벤, 트리에탄올아민, 탤크,

벤조페논)이 첨가되지 않은 제품. 발 세정부터 냄새

까지 한번에 케어해준다.

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