멘탈을 강하게 만드는 훈련법 7가지

몸의 건강을 위해 매일 운동을 하듯 정신도 강해지려면 많은 노력이 필요합니다.

1.자기 자신을 불쌍하게 여기지 마세요

-불쌍한 사람이 되는 순간 당신의 인생은 초라해 집니다.

2.타인에게 인생의 주도권을 넘겨주지 마세요

-내 인생을 살게 되면 삶이 즐거워 지거든요

3.당신이 바꿀 수 없는 일에 매달리지 마세요

-잃어버린 물건, 교통체증…..마음을 놓으면 편해집니다.

4.모두에게 좋은 사람이 되려고 하지 마세요.

-모두에게 좋은 사람이란 곧 모두에게 나쁜 사람이 될 수도 있죠

5.과거는 과거일 뿐 입니다.

-아무리 후회해도 과거는 바뀌지 않습니다.

6.다른 사람의 성공에 배 아파 하지 마세요.

-성공을 위해 당신이 싸워야 할 상대는 자기 자신입니다.

7.단 한번의 실패로 포기하지 마세요.

-실패 후 다시 일어나면 더 강해질테니까요!

<심리치료사 / 에이미 모린>

#출근길편지 #격언 #감동글 #좋은글 #좋은글모음 #명언 #명언모음 #행복해지는글 #힘이되는글

-------------------------------------------

#출근길편지 매일 받아보기

https://goo.gl/vTSn2R

#출근길편지 카톡 친구맺기

https://goo.gl/kwbC9m

-------------------------------------------

✉️ 같이 읽으면 좋은편지 ✉️

운이 좋은 사람들의 10가지 비밀

http://bit.ly/2g7yTj7

나이가들면

http://bit.ly/2fS58Ua

살면서 놓치고 싶지 않은 사람

http://bit.ly/2gsZbk1

4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections