뱃살빼는 3가지 호흡법

호흡만 잘해도뱃살이 빠지는건 알았는데

잘안되더라구요

저두 예전에 다이어트때문에 상담받을때도

의사쌤이 호흡을 잘해도 살빠진다고하는데

호흡만 잘해도 살이 빠지는군요

앞으로 호흡도 신경쓰면서 해야겠어요

단 머리가 아프고 어지럽다는건 빼고 ㅎ

살빼는건 쉽지 않네요^^

"모자라는 부분을 채워가는 것이 행복이다." "행복을 탐욕스럽게 쫓지 말며, 두려워하지 마라." "유일한 진정한 행복은 목적을 위해 몰입하는데서 온다."
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