[38일차] 체지방감소 운동법 모음집

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사이드런지 15회

사이드펀치 20회

쓰러스트 15회

맨몸스윙 20회

벤트오버로우 15회

비스트리치 20회

3세트 후

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레그레이즈 15회

러시안트위스트 15회

플랭크트위스트 15회

3세트

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