[트렌드헬스] 뒷태를 섹시하게 만들어주는 운동 "덤벨로우" 동작을 집에서 간단하게! 홈트레이닝

등근육이 이뻐야지 허리도 잡아줘서

허리디스크 예방도되고 등통증도 잡는다는 사실!

등근육 집에서 확실하게 자극 시키는 "덤벨로우"

한번 간단하게 배워보자!!

#트렌드헬스 와 함께 운동하면!?

즐겁게 운동할수있다!!! ㅎㅎ

#등운동 #덤벨로우 #등근육 #등 #로우 #덤벨

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