겨울을 맞아 스키장으로 놀라가는 분들 많으시죠? 그러나 스키장이 처음이라면 어떤 준비물을 챙겨야 할지 막막한데요. 스키장 가기 전 꼭 알아두어야 할 스키장 필수 준비물 알아보고 즐거운 겨울 보내세요!
스키장 준비물 하나. 자외선 차단제
스키장은 온통 눈이 쌓여 있어 햇빛의 반사가 매우 심합니다. 스키장에서 반사되는 자외선이 여름 도심의 4배라고 하는데요. 소중한 피부를 지키기 위해서는 반드시 자외선 차단제를 발라주세요!
스키장 준비물 둘. 고글
눈(雪)에 반사되는 자외선은 설맹을 유발할 수 있습니다. 설맹은 강한 자외선으로 인해 세포가 손상되어 세균이 침투하거나 염증으로 이어지는 안구질환인데요. 심할 경우 실명에 이를 수 있다고 합니다! 눈을 보호해주기 위해 반드시 고글을 착용해주세요.
스키장 준비물 셋. 장갑과 넥워머
보온을 위한 넥워머(목도리)와 장갑은 필수입니다! 목도리는 신나게 스키를 즐기다 보면 풀어져 위험할 수 있기 때문에 풀릴 위험이 없는 넥워머를 준비하면 더욱 안전하게 스키를 즐길 수 있습니다.
장갑은 털실로 된 장갑보다 방수처리가 된 스키장갑이 좋습니다. 털실로 된 장갑은 눈에 젖으면 오히려 체온을 빼앗아 가기 때문에 동상에 걸릴 위험성이 높아진다고 합니다. 스키장갑을 구매하시기에 부담이 되신다면 만원 정도의 저렴한 스키장갑을 구입하는 건 어떨까요?
스키장 준비물 넷. 내복과 스포츠용 양말
보온을 위해 꼭 입어야 하는 내복과 스포츠용 양말! 일반 양말은 길이가 짧아 스키 부츠에 쓸려 살이 까질 수 있습니다. 신나게 오래 놀기 위해서는 스포츠용 양말을 챙겨주는 센스!
그러나 신나게 스키를 타다 보면 땀이 나거나 눈에 구르다보면 금세 젖게 됩니다. 젖은 상태의 내복을 계속 입고 있으면 체온을 빼앗겨 감기에 걸리기 쉬워지는데요. 중간에 갈아 입을 내복과 양말을 반드시 챙겨서 감기 걱정없이 스키를 즐기세요!
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