Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm như dùng thuốc, sử dụng bài thuốc nam, phẫu thuật,..Nhưng cho dù có dùng phương pháp nào đi chăng nữa thì việc thực hiện những bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nhằm giúp các cơ, cột sống trở nên dẻo dai hơn....
Những bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
https://phongkhamkhop.com/nhung-bai-tap-chua-thoat-vi-dia-dem-cot-song-that-lung
